Sports

Interesanta un radoša pieeja anatomijas apgūšanai!

“Jogas anatomija. Krāsojamā grāmata” ir pirmā šāda veida grāmata – noderīga kā jogas praktizētājiem, tā ikvienam, kurš vēlas vieglāk un efektīvāk apgūt anatomiju. Lasītāju gaida izklaidējošs un izzinošs ceļojums pa cilvēka ķermeni, kura laikā var viegli iemācīties svarīgāko par galvenajiem jogas pozu veikšanā iesaistītajiem kauliem, locītavām un muskuļiem. Anatomisko ilustrāciju izkrāsošana nostiprinās apgūtās zināšanas, palīdzot atcerēties muskuļu un kaulu nosaukumus, atrašanās vietas un funkcijas.
Jauniegūtās anatomiskās zināšanas ievērojami uzlabos kustību kvalitāti un atklās dziļāku jēgu ķermeņa novietojumam jogas praktizēšanas laikā.

* Vairāk nekā 60 izkrāsojamas ilustrācijas
* Izkrāsojami kaulu un muskuļu nosaukumi, kas lieliski palīdz anatomijas
apguves procesā
* Svarīgākie anatomiskie termini un ķermeņa pamatsistēmas
* Interesanti fakti un ieteikumi jogas praksei
* Ilustrētas mācību kartītes, ar kuru palīdzību anatomijas zināšanas var
apgūt un nostiprināt jebkurā vietā

“Jogas anatomija. Krāsojamā grāmata” ir aizraujošs un vērtīgs ceļvedis jogas praktizētājiem, studentiem, instruktoriem, topošajiem skolotājiem un ikvienam, kurš vēlas gūt dziļāku izpratni par pārsteidzošo cilvēka ķermeni.